Mes recettes à 3 francs 6 sous [ça fait combien en € ? ]

L'imagination, c'est économique ! Venez partager mes ravioles de poivrons ou un gâteau à la courge et à l'ananas...

25 juin 2009

Pita rucola

Star des mets italiens, qui dit « roquette », dit en Italie « rucola, huile d’olive, ail, parmesan, fromage de chèvre, pignons de pin, jambon cru... »
Mais moi, aujourd'hui, je me contenterai pour l'accompagner d'huile d'olive et de pâte à pain aux graines de Tournesol. Le principe d'une pizza calzone, en forme de chausson. Qui peut le moins pourra le plus... La roquette pousse très bien dans nos jardins et je ne saurais trop conseiller d'en semer à tous ceux qui aiment son parfum.
Les Égyptiens, les Grecs et les Romains attribuaient à la roquette de nombreuses vertus médicinales, dont celle d'être aphrodisiaque. Dans l'antiquité, elle était consacrée à Priape, dieu des jardins, de la fécondité et de la reproduction [dont l'emblème était le phallus]. On la plantait au pied de sa statue et on recommandait aux maris « paresseux » de consommer ses feuilles crues et ses graines. Cette réputation n'a pas échappé aux autorités religieuses qui, au Moyen Âge, interdisaient de la cultiver dans les jardins des monastères [ ouf, j'ai un jardin de ville ! ].

Pita_rucola__b_

Ingrédients
Pâte à pain [farine de campagne ]
Graines de tournesol
Huile d'olive
Roquette

Pita_rucola_ingred

J'ai prélevé quelques boules de pâte à pain, une fois qu'elle a déjà levé, au stade du "dégazage" [ voir ici, le pain en cocotte ].
J'ai rajouté une petite poignée de graines de tournesol, et aplati le plus finement possible la pâte.
Il suffit d'y déposer une poignée de feuilles de roquette, d'arroser d'un filet d'huile d'olive et de replier en chausson, par deux fois. Aplatir à la paume de la main et fariner légèrement.

Pita_rucola_levage

Ensuite, recouvrir d'un linge blanc [ c'est si beau en cuisine, le blanc, avec cette douce odeur de levain ] et Pita_rucola_cuissonoublier jusqu'au moment du repas.
Pour moi, une heure.

Faire chauffer très peu d'huile d'olive dans une poêle et faire cuire les pita à couvert, dix minutes sur chaque face.

Le pain croustille, la roquette développe son parfum de noisette... vraiment, les Italiens ont une cuisine toute en saveurs !

Pita_rucola__a_

Ceux qui préfèrent feront une pâte à pain "blanche", leur pita sera alors beaucoup plus fine.

Pita_rucola__aa_

Vous voulez imprimer la recette ?

La critique, positive ou négative, permet d'avancer (...)

Bonjour, pourrais-tu me dire si la pate a besoin de doubler de volume une seconde fois (soit quand ils sont recouverts du linge blanc) apres que les chaussons ont ete faconnes? C'est une recette que je vais essayer tres rapidement! Bonne journee a toi.

Nath a rajouté ce commentaire

je ne connaissais pas mais ça me tente énormément !

Clémence a rajouté ce commentaire

Héhé, me voici de retour ! Je vois que tu n'as pas perdu la main, j'ai plein de jolies recettes à lire. Et ton potager s'en donne à coeur joie on dirait. Tu me donnes envie de m'y mettre. Bonne nuit !

Mélodie a rajouté ce commentaire

Je ne connaissais pas du tout. Mais cette recette est pour moi, grande fan de roquette. Miam.

Anaïs a rajouté ce commentaire

j'en ai fait l'année dernière aux asperges et parmesan, un délice!

diane a rajouté ce commentaire

(...) alors n'hésitez pas, écrivez ce que vous en pensez ici







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